文章来源： 合肥白癜风医院 发布时间：2015-04-27
白癜风预防的五种方法，你了解多少?白癜风的危害特别大，因此在生活中大家一定要做好白癜风预防，因为白癜风病因复杂，因此很多人在预防上不知该从哪里入手，今天就为大家介绍白癜风预防的五种方法，希望能帮助到大家。
合肥白癜风医院专家说：据数据显示，近几年的白癜风的发病率在不断上升，对于白癜风这种皮肤病大家并不陌生，它会使人的皮肤上出现丑陋的白斑，给患者的生活、工作带来一定的影响，也会给患者的心理造成伤害，大家都不想患上白癜风，因此大家一定要做好白癜风预防。
1、避免精神压力过大或出现各种不良情绪：精神因素是诱发白癜风的病因之一，精神受到创伤、生活压力过大、各种不良情绪的出现等它们都给白癜风的出现提供了机会。精神因素会对人的内分泌系统造成影响，从而影响人的免疫功能，对黑色素合成造成障碍，诱发白癜风出现，因此，预防白癜风就要注意精神因素，要保持一个好的心态，不要因为小事而斤斤计较。
2、少接触有害物质：如橡胶手套、农药、消毒液、油漆涂料等，它们含有某些有害物质，那些有害化学物质会对黑色素细胞进行有选择的破坏，黑色素细胞受损就会影响黑色素合成，从而使人的皮肤上出现白斑。
3、避免外伤的出现：外伤是白癜风的常见病因之一，外伤出现会引起皮肤气血不和，免疫系统紊乱，中医认为白癜风实在气血失和的基础上发展而来的，而免疫异常会使身体中产生一种抗黑素细胞抗体，对黑色素细胞造成损害，诱发白癜风的出现。
4、少吃过酸、过辣的食物：过酸的食物一般含有较为丰富的维生素c，维生素c虽然是人体不能缺少的一种营养物质，但摄入要适量，过度摄入就可能引发白癜风出现。辛辣的食物刺激性较强，很多患者都是因为喜爱吃过酸、过辣的食物而致病的。
5、合理饮食：饮食对每个人都非常重要，只有合理饮食才能使人拥有一个健康的身体，饮食不规律、偏食挑食等，会造成营养不均衡、营养不良，体内微量元素比例失衡，影响黑色素合成，从而诱发白癜风。
专家提醒，做好白癜风的预防很重要，因为白癜风的危害很大，而且病因很复杂，但是如果患上了也一定不要灰心，及时的治疗很关键。《《《推荐阅读 预防白癜风的方法有哪些
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白癜风预防的五种方法，你了解多少?以上就是合肥白癜风医院专家给出的回答，希望能帮助到患者朋友。白癜风病因有很多，因此白癜风预防要做到方方面面，除了要注意以上几点外，大家还应多锻炼身体，提高自身免疫力、抗病能力，这对白癜风预防很有帮助。
合肥北大白癜风研究院附属中医院是经合肥市卫生部门批准成立的安徽省...[详细]
