文章来源： 合肥白癜风医院 发布时间：2015-09-06
白癜风患者怎样减肥比较合适?白癜风是一种非常特殊的皮肤性疾病，其病因非常复杂，治疗难度较大。白癜风患者在治疗期间想要减肥的话，一定要注意科学减肥，比如用药期间不宜服用减肥产品。下面就请医生来具体为大家讲解一下白癜风患者怎样减肥比较合适:
一、在原地跑。白癜风患者可以在室内或过道中选择一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。
二、每周坚持上下楼梯三至四次，每次约30分钟，便可有效消耗一定的热量，起到减肥的功效，同时还可强健小腿、大腿和股部肌肉。
三、步行饭后45分钟左右。散步是一种对身体较好的有氧运动，白癜风患者可以饭后适当散步，以每小时4.8公里的速度步行，能够很快消耗一定的热量。
四、练瑜珈。瑜伽是印度的一种古老健身法。白癜风患者可以参加瑜伽健身班，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。
五、喝水。减肥的方法众多，而正确的喝水是简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水，而非高热量饮料，否则将适得其反。白癜风患者每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，且以慢慢饮入为佳，不但可以提高自身的免疫力，还可适当的减肥，何乐而不为呢!《《《《推荐阅读：白癜风患者怎么做好日常护理
白癜风患者怎样减肥比较合适?温馨提醒：白癜风病因复杂，治疗难度大!患者想要尽快摆脱白癜风的困扰，务必要选择一家正规的专科医院进行治疗。在此，我们为您推荐合肥白癜风医院!合肥白癜风医院不仅有经验丰富的医生，同时，还有一大批基础理论扎实、勇于开拓进取、在专业技术领域脱颖而出的后起之秀，为全国一千多万白癜风患者服务。在治疗方面，为大家推荐创新之作——“北大TSN白癜风康复体系”，该体系在治疗上从白癜风的各个发病病因和发病机制出发，根据个体的诊断结果进行科学的分类、分期、分型，在此基础上进行针对性的治疗。与此同时，我们还有治疗白癜风的设备——美国Xtrac308nm极速全激光治疗系统，通过308nm的激光光束直接作用于白斑部位，促进T淋巴细胞凋亡，疗程短、见效快、抗复发、费用低，无任何毒副作用，适合于各种类型的白斑，更值得一提的是，对于不适合长期服药、不适合做黑色素种植、孕妇、儿童等，美国Xtrac308nm极速全激光治疗系统更值得患者信赖!
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