文章来源： 合肥白癜风医院 发布时间：2015-01-27
对于白癜风疾病相信大家也是知道的，白癜风疾病发病的原因不叫的复杂，并且治疗的时间非常的漫长，所以合肥白癜风医院的专家告诉我们，患上白癜风疾病以后，日常的保健工作也是需要做好的。那么，白癜风有哪些日常保健方法?
首先是心理方面，有些白癜风禁忌。如果一直保持比较低落的情绪，有可能会影响白癜风的治疗，患者要想防止皮肤白斑复发及必须控制好自己的心理情绪。但是只要患者在这期间，时刻保持一个健康的心态也能使皮肤白斑得到很快的康复。
其次是出行注意，适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
后是在饮食方面，白癜风患者在生活中要补充足够微量元素，这样有助身体尽快恢复健康的皮肤，例如：铜、铁、锌。这患者在饮食上不要食用或者少食用富含维生素C的食物，例如：樱桃、柠檬、猕猴桃等。
那么，白癜风患者的心理如何护理才好?
一、创造良好的治疗环境。护理人员首先要为白癜风病患者创造一个安静、舒适的外部环境，保证病房布局整洁、空气新鲜，可使病人获得心理和生理得到满足和享受。向患者讲解白癜风发作的特征和类型。
二、勇于的面对现实。许多白癜风患者得了白癜风以后，不愿面对这个事实，也会觉得这个世界不公平，烦恼也就随之而来，不良的情绪对白癜风的治疗发作很不利的作用，所以白癜风患者勇于面对现实，白癜风是可以治愈的。
三、学会按捺不良心境。许多患者由于经久不愈的白癜风而呈现焦虑、抑郁等不良心境，此时患者应该发泄本人心里的心境，也能够听听音乐来放松本人的心境，然后改善心境。》》》推荐阅读：患上白癜风如何护理比较好
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