文章来源: 合肥白癜风医院 发布时间:2014-12-24
白癜风保持乐观情绪应做到哪几点?白癜风在治疗的过程中复杂、难治,而病情的好转往往与人的心情有关,因此需要保持良好的心态以及乐观的情绪,那么,白癜风保持乐观情绪应做到哪几点?下面合肥白癜风医院的专家为大家做出了介绍。
一、调整饮食,合理禁忌切勿暴饮暴食,膳食结构搭配合理。多食蔬菜、水果等富含钾、钠、钙、镁等矿物质元素的食物,少食或不食富含vc的食物。
二、树立信心,规范治疗消除心理压力,建议立刻去正规医院检查一下,找出发病诱因再针对性的治疗,白癜风并不是不治之症,早治疗方能早康复。
三、调摄精神,稳定情绪保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合,避免过度劳累。
四、保护皮肤、免受损伤。
1、衣服宜宽大适身,内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。
2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
3、避免接触酚及酚类化合物,橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等。
4、多晒太阳对白癜风康复有利,但要避免长时间、强烈日光曝晒。
5、有湿疹、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。
6、进行期患者禁用强烈刺激性外用药,亦不可照射紫外线。》》推荐阅读得白癜风该怎么办
很多白癜风患者不能很好地控制自己的情绪,经常回产生消极的情绪,在此向此类病患推荐NLP简快心理疗法,让患者重拾信心。
【NLP简快心理疗法的特点】
1、 把焦点放在“解决”而不是“问题”上;
2、 每一个人都想有一个更美好的明天;
3、 不代患者决定人生,而只是引导他认识到他有更多的选择;
4、 不预设“应该是怎样的”;强调咨询的灵活性。
5、 强调患者已经拥有所需的能力。
白癜风保持乐观情绪应做到哪几点?以上合肥白癜风医院的专家已经给出了答案,建议只是纸上谈兵,实际上还是需要患者朋友自己的努力,并且进行及时有效地治疗,才能让疾病尽快康复。